Metodi e pratiche per la consapevolezza di sè nel Corpo. Scopriamo insieme quali sono queste tecniche e per ognuna proviamo a individuarne significati e caratteristiche per divenire gradualmente sempre più autonomi nella scelta dell'aiuto di cui abbiamo bisogno.
Ogni sensazione segue un ritmo: emerge, si definisce, si attraversa, si integra. In BioMAGIA, l’ascolto del corpo è un processo ciclico in quattro fasi – Pre-contatto, Contatto, Contatto pieno e Post-contatto – che permette di ritornare a sé attraverso l’esperienza percettiva diretta.
Redazione